Conforme a lo indicado por la Clínica Alemana de Osorno, los ejercicios de las pausas activas se deben realizar por un período de 5 a 10 minutos y, entre las actividades que se pueden hacer, destacan las siguientes:Si no cuentas con los capital para coger el kit completo, puedes practicar en recorrido. Este juego es muy interactivo y te permite c